Mit Horizontal Ladder trainieren Sie Ausdauer und Kraft.
Deshalb stärken Sie nicht nur Ihren Oberkörper, sondern auch die Arme und die Koordination.
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Mit Ihrem Trainer können Sie sich gegenseitig herausfordern.
Kraft und Trainingskern, Arme und Beine gleichzeitig machen Spaß.
Zwei können problemlos gleichzeitig an der Dual Bar trainieren.
1: Heben und senken Sie sich in den Armen. 2: Heben und senken Sie sich bis zum Ende des Geräts.
Mit dem Rücken zum Boden ziehen Sie sich hoch und wieder runter. Stärkt die Kernmuskulatur, Brust und Arme.
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